Сыворотка является самым богатым источником белка. В противоположность молочному белку сывороточный белок содержит больше незаменимых аминокислот, которые не вырабатываются в организме. В сравнении с другими видами белка сывороточный белок способствует большему росту мышечной массы. Кроме того, STRIMEX WHEY PROTEIN SILVER EDITION абсорбируется и усваивается быстрее в мышечных клетках. Таким образом образование мышечной массы и повышение силовых показателей происходит быстрее.
Лучшее время для приема сывороточного протеина это утро, а так же после тренировки. Одну порцию на 250-350 мл молока или воды, потребить с утра и после тренировки.