Качественные добавки не содержат вредных компонентов. В состав входят белки, углеводы и жиры, которые мы получаем, употребляя обычную пищу. Производители добавляют в выпускаемые продукты ягоды, орехи, фрукты, обогащают их витаминами и минералами. Использование компонентов четко регламентируется международными стандартами, поэтому в батончики, коктейли и другие типы спортпита не попадают вещества, которые могут навредить здоровью.
Те, кто придерживается мнения о том, что спортивное питание — это сугубо химическая пища, чаще не владеют терминологией. Они считают, что спортпит — это гормональные препараты, анаболические стероиды и другие подобные вещества, которые оказывают серьезное воздействие на организм. Такое мнение не соответствует действительности. Все вышеперечисленные химикаты запрещены к продаже и не имеют ничего общего с тем спортивным питанием, которое продается в наших магазинах.